La melatonina es la solución para los problemas de sueño. Saludable suplemento alimenticio para estabilizar y regularizar el buen dormir.
La melatonina es una hormona sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. La melatonina es producida por la glándula pineal, y participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos.
La melatonina es eficaz para:
– Tratar el insomnio, o sea, cuando se hace difícil conciliar el sueño o permanecer dormido.
– Evitar el desfase horario de viajar en avión (jet lag).
– Alteraciones del sueño en niños con trastornos neuro-psiquiátricos (autismo, trastornos psiquiátricos, epilepsia)
– Enfermedad de Alzheimer (los trastornos del sueño relacionados con el Alzheimer, incluidos agitación nocturna o poca calidad del sueño en personas con demencia)
– Antioxidante (captador de radicales libres) – Trastorno por déficit de atención con hiperactividad
– Reducción gradual de benzodiacepinas (como valium, orfidal…)
– Trastorno bipolar (los trastornos del sueño relacionados con trastorno bipolar)
– Tratamiento contra el cáncer – Efectos secundarios a quimioterapia – Depresión
Posología Melatonina: 1 comprimido diario 30-60 minutos antes de dormir.